Desmontando la culpa

La culpa es una sensación desagradable que te crea sensación de peso, como un pellizco en el estómago o como si te estrujaran el corazón. Alrededor de ella giran sentimientos como tristeza, pesadumbre, frustración, angustia…es una emoción un tanto torturadora que no sólo afecta a tu estado emocional sino que también te limita a la hora de tomar decisiones porque:

– te inmoviliza

– disminuye la autoestima

– genera dependencias afectivas

– no aceptas

– te impide responsabilizarte de tu vida…..

Te influye de lleno la moralidad en la que te educaron y que forma el conjunto de creencias sobre las que asientas tus valores pero, sintiéndote culpable, ¿estás logrando recuperar el equilibrio? Seguramente estés tomando las decisiones desde el NO MEREZCO y por eso no hayas logrado la satisfacción que esperabas o que quizá no hayas sido capaz todavía de hacer algo al respecto de la situación en la que te sientes culpable.

Educ-arte-sano y El diván de Olga H, te ofrecemos este taller para aprender a manejar esta emoción y a tomar decisiones desde una perspectiva más sanadora y reparadora para que puedas mejorar tu bienestar y relaciones personales.

Tienes una cita con nosotras el próximo 18 de mayo a las 17,30h hasta las 20h.

Lugar: El Crisol Alkimico

C/ Pérez Medina 29, (Benalúa) 03007 Alicante

Aportación 30€

Reserva en 661740845 (Olga) // 654868934 (Raquel) // 965928443 (El Crisol)

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